Equilibrio cuerpo-mente
Aceptar lo que nos ocurre es el primer paso para poder cambiar. Todo cambio trae con él una serie de emociones, de síntomas físicos que nos incomodan… (más…)
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¿Sabes qué puede producirte la falta de descanso? Te cuento las posibles causas y cómo podemos ayudarte a tener un descanso reparador. Escucha a tu cuerpo (más…)
El estrés nos acompaña a diario. Te cuento como, desde la Reflexología, conseguimos reducirlo y ganar calidad de vida. (más…)